Schöne Haut durch Idéalia Skin Sleep

Im Laufe Ihres Lebens verbringen Sie etwa ein Drittel Ihrer Zeit schlafend – und das ist gut so. Denn im Schlaf regenerieren sich Ihr Körper und Ihre Haut. Schöne Haut wird also tatsächlich durch ausreichend Schlaf beeinflusst.

Welche Auswirkungen haben zu wenig Schlaf oder Schlafstörungen auf die Haut?