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Du möchtest deinen Tag mit jeder Menge Energie starten? Die Pariser Yoga-Expertin Anna Khuade verrät Tipps für deine tägliche Yoga-Routine.

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Bei mir trifft der Mythos wirklich zu: Je älter ich werde, desto besser lerne ich mich kennen und desto mehr lerne ich dazu. Das gilt auch für meine Haut – heute fühle ich mich nicht nur pudelwohl in ihr, sondern weiss auch vieles über sie.

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Manchmal merkt man es schon morgens beim Aufstehen: Ein gefühlt sehr langer Tag steht bevor. Meetings im Büro, eine wichtige Präsentation, dringende Termine – und anschliessend ein Besuch mit Freunden im Lieblingsrestaurant. Wer viel vorhat, weiss: Glänzen will man mit Leistung und Ausstrahlung – nicht mit seiner Haut.

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