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Neuigkeiten

Ernährungstipps für schöne, gesunde Haut

Inspiration

Ernährungstipps für schöne, gesunde Haut

„Du bist, was du isst!“, heißt es im Volksmund. Was wir zu uns nehmen, spielt nicht nur eine wichtige Rolle für unser Gemüt, sondern auch für unsere Haut. Wir zeigen dir, worauf du in Sachen Ernährung achten solltest.

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Die besten Gesichtsmasken für jeden Hauttyp

Expertentipps

Die besten Gesichtsmasken für jeden Hauttyp

Gesichtsmasken sind beim Verwöhnprogramm für die Haut essenziell. Dafür nehmen wir uns regelmäßig Zeit und geben Körper und Haut entspannende Momente zwischendurch. Doch welche Gesichtsmaske eignet sich für welchen Hauttyp und wie wird sie am besten verwendet? Wir verraten dir, worauf du achten solltest.

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Tipps gegen trockene Haut im Sommer

Expertentipps

Tipps gegen trockene Haut im Sommer

Ganz gleich, welche Jahreszeit es ist, trockene Haut ist für viele Betroffene ein ständiger Begleiter und nicht nur im Winter ein Problem. Wir haben die besten Tipps, um trockene Haut im Sommer in den Griff zu bekommen.

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Wie sich die Haut ab 60 verändert

Expertentipps

Wie sich die Haut ab 60 verändert

Wenn die Wechseljahre eintreten, bemerken Frauen häufig eine Veränderung der Haut. Während dieser Zeit und auch danach erscheint die Haut oft blass, verliert an Straffheit und Kontur und wirkt fahl. Wir erklären dir, wie sich die Haut ab 60 verändert.

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Die besten Früchte für schöne Haut

Expertentipps

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Obstliebhaber kommen vor allem im Sommer auf ihre Kosten, denn da ist die Auswahl besonders groß und oft auch exotischer als im Winter. Ob als gesunder Snack oder Feel-Good-Food, Obst ist nicht nur ein leckerer Schmaus für den Gaumen, sondern auch ein Schönmacher für die Haut. Wir verraten dir, welche Früchte die Haut schöner machen.

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Wie pflege ich eine normale Haut?

Expertentipps

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Sensible Haut mit allergischen Reaktionen und Unreinheiten, trockene oder ölige Haut? Für dich kein Thema, denn deine normale Haut braucht nicht viel, um glücklich und ausgeglichen zu sein. Glückwunsch!

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Gesichtspflege bei unreiner Haut

Gesichtspflege

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Unreine Haut lässt sich vor allem durch die richtige Gesichtspflege positiv beeinflussen. Wir verraten Ihnen, was Sie bei der Gesichtspflege unreiner Haut beachten müssen.

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Schnelle Hilfe bei Pickelchen

Expertentipps

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Man kann noch so viele Tipps für reine Haut anwenden - und dennoch können Pickelchen auftreten. Hautunreinheiten sind lästig und kommen leider meist dann, wenn man sie am wenigsten gebrauchen kann. Unsere SOS-Tipps bei Pickeln helfen dir, sie schnell wieder loszuwerden.

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Inspiration

Leckeres Suppenrezept für den Herbst

Die Herbstzeit ist eingeläutet und damit es auch in der Küche herbstlich zugeht, zeigen wir dir unsere Lieblingssuppe der Saison: aromatische Möhren-Curry-Suppe. Gesund, sehr lecker und ideal für den Herbst. So kochst du sie ganz einfach nach:

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Welche Lebensmittel beugen Hautalterung vor?

Expertentipps

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Bereits mit Mitte Zwanzig spielt das Thema Anti-Aging eine wichtige Rolle, die ersten Fältchen machen sich bemerkbar und die Haut braucht mehr Zuwendung als zuvor. Praktisch ist, dass man die Hautalterung sowohl mit den richtigen Pflegeprodukten, als auch in Hinblick auf die Ernährung beeinflussen kann.

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Die Menopause bedeutet nicht nur das Ende des Menstruationszyklus, hinzu kommt auch die Hormonumstellung im Körper, welche unter anderem Ihr Haar beeinflussen kann. Wir zeigen Ihnen, was gegen Haarausfall in den Wechseljahren hilft.

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Die besten Beauty-Tipps für Frauen ab 50

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Für Frauen ab 50 Jahren ist es besonders wichtig, Ihrer Haut Gutes zu tun und sie ausreichend zu pflegen. Die richtige Ernährung, eine gesunde Körperhaltung und die richtige Gesichtspflege helfen dabei.

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