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Die richtige Gesichtspflege für den Abend

Expertentipps

Die richtige Gesichtspflege für den Abend

Überstunden im Büro, die Nacht zum Tag gemacht oder einfach nur beim letzten Training ausgepowert? Wer nach Hause kommt, möchte einfach nur entspannen! Da verschiebt man das Abschminken und Pflegen der Haut auf später und überlegt kurz vor dem Schlafengehen, ob man es nicht gleich auf morgen früh verlegt.

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So bekommst du schöne Beine

Expertentipps

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Im Sommer tragen wir gern kurze Kleider, Röcke oder Shorts. Klar, dass wir uns da auch verstärkt um die Optik unserer Beine kümmern. Das Geheimnis schöner Beine? Bewegung, gesunde Ernährung und die richtige Pflege! Diese einfachen Tipps lassen sich schnell umsetzen und sorgen für sichtbare Erfolge.

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5 Tipps für den Einsatz von Kokosöl in der Küche

Inspiration

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Bei Beauty-Liebhabern sind die Vorteile, die Kokosöl im Bereich der Hautpflege bewirken kann, inzwischen kein Geheimnis mehr. Doch wusstest du schon, dass sich Kokosöl auch für eine gesunde Ernährung hervorragend eignet? Eine Ernährungsexpertin hat uns fünf Tipps gegeben, wie das exotische Öl in unseren Ernährungsplan integriert werden kann.

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Hitzewallungen in den Wechseljahren

Inspiration

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Von einer Sekunde auf die andere beginnst du zu schwitzen und rote Flecken erscheinen im Gesicht – Hitzewallungen sind eines der vielen Symptome während den Wechseljahren.

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Gesichtspflege für Mischhaut

Gesichtspflege

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Mischhaut benötigt eine spezielle Pflege, da die Haut verschiedene Bedürfnisse hat. Wir geben dir Tipps für die richtige Gesichtspflege bei Mischhaut.

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Tipps gegen Haarausfall in den Wechseljahren

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Die Menopause bedeutet nicht nur das Ende des Menstruationszyklus, hinzu kommt auch die Hormonumstellung im Körper, welche unter anderem Ihr Haar beeinflussen kann. Wir zeigen Ihnen, was gegen Haarausfall in den Wechseljahren hilft.

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