Serum oder Creme? Das brauchst du wirklich für eine perfekte Pflegeroutine

Wenn es um Hautpflege geht, gibt es so viele Produkte zur Auswahl, dass es schwierig sein kann, die richtigen für sich auszuwählen. Ein wichtiger Schritt bei der Erstellung deiner perfekten Pflegeroutine ist das Verständnis der Unterschiede zwischen Seren und Cremes.

Lass uns einen Blick darauf werfen, wie diese Hautpflegeprodukte arbeiten und welches Produkt für dich die perfekte Wahl ist.

 

Wie wirkt ein Serum?

Seren sind die ultimativen Hautpflege-Booster – hochkonzentriert, leicht und tiefenwirksam. Im Gegensatz zu Cremes haben Seren eine schnellere Wirkung und dringen in tiefere Hautschichten ein, da die hochkonzentrierten Wirkstoffe in kleinen Molekülen verpackt sind.

Hier sind einige Gründe, warum ein Serum eine großartige Ergänzung in deiner Hautpflegeroutine sein kann:

 

• Hohe Konzentration an Wirkstoffen: Die hohe Konzentration an Wirkstoffen wie Hyaluronsäure, Vitamin C oder Retinol ist einer der Hauptgründe für die Wirksamkeit von Seren. Im Vergleich zu herkömmlichen Cremes enthalten sie deutlich mehr aktive Substanzen – oft bis zu zehnmal höher dosiert! Das bedeutet, dass du nur eine kleine Menge benötigst, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
• Schnelle Absorption: Dank ihrer leichten Textur werden Seren schnell von der Haut aufgenommen und hinterlassen keinerlei fettigen Rückstände. Das macht das Auftragen besonders angenehm und eignet sich perfekt als Basis unter deiner Tages- oder Nachtpflege.
• Spezialisierte Wirkung: Seren sind darauf ausgerichtet, auf spezifische Bedürfnisse der Haut einzuwirken, sei es Anti-Aging, Feuchtigkeitsversorgung oder die Abmilderung von Pigmentflecken – es gibt das passende Produkt mit genau auf dieses Anliegen abgestimmten Inhaltsstoffen. Ist letzteres dein Ziel, ist das LIFTACTIV B3 Anti-Pigmenteflecken-Serum mit Niacinamid und Vitamin C dein Produkt der Wahl.

 

Wie man das richtige Serum auswählt: Tipps zur Produktauswahl 

Bei der Wahl des passenden Serums solltest du zunächst darüber nachdenken, welches Hautanliegen du gezielt angehen möchtest. Neigt deine Haut zu Unreinheiten oder möchtest du erste Zeichen der Hautalterung, wie feine Linen oder Fältchen mildern? Sobald dein Ziel klar definiert ist, kannst du gezielt ein Serum mit den entsprechenden Wirkstoffen auswählen. Beachte dabei auch deinen Hauttyp – manche Seren, wie das MINÉRAL 89 Hyaluron-Boost Serum sind besonders für trockene, andere, wie das NORMADERMPROBIO-BHA Serum eher für zu Unreinheiten neigender Haut geeignet. 

 

Wie wirkt eine Creme?

Cremes sind die verlässlichen Begleiter in deiner Hautpflege – reichhaltig und mit einer geschmeidigen Textur. Im Unterschied zu Seren bieten Cremes eine langanhaltende Feuchtigkeitsversorgung und eine schützende Barriere auf der Haut. Hier die Gründe, warum eine gute Creme die Basis für eine umfassende Hautpflegeroutine bildet:

 

• Intensive Feuchtigkeitspflege: Eine wichtige Eigenschaft einer guten Creme ist ihre Fähigkeit, die Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen. Durch den Einsatz von feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder Glycerin wird die Haut tiefgehend hydratisiert. Dadurch wird nicht nur der Wasserhaushalt der Haut ausgeglichen, sondern auch ihre Elastizität gefördert. Reichhaltige Cremes sind in den kalten Wintermonaten ideal, aber auch, wenn deine Haut zu Trockenheit neigt.
• Barriere gegen Umwelteinflüsse: Cremes legen einen schützenden Film auf deine Haut, der sie vor äußeren Einflüssen wie Wind, Kälte und Luftverschmutzung schützt. Heutzutage enthalten viele Cremes antioxidative Substanzen wie Vitamin E oder Grüntee-Extrakt. Diese Wirkstoffe helfen, die Haut vor Anzeichen vorzeitiger Hautalterung und Schäden durch UV-Strahlen zu bewahren.
• Vielseitige Anwendung: Von Tagescremes mit UV-Schutz bis hin zu reichhaltigen Nachtcremes – es gibt eine große Auswahl an Cremes, die auf verschiedenen Hauttypen und -bedürfnisse abgestimmt sind.

 

Wie man die richtige Creme auswählt: Tipps zur Produktauswahl 

Um die richtige Creme für dich zu finden, ist es wichtig, deinen Hauttyp und deine spezifischen Bedürfnisse zu berücksichtigen.

 

• Trockene Haut benötigt eine reichhaltigere Formulierung mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluron oder Squalan. Mit der MINÉRAL 89 72h Feuchtigkeits-Boost Creme ist deine Haut ideal vor Feuchtigkeitsverlust geschützt – und das bis zu 72 Stunden.
• Bei sensibler oder zu Akne neigender Haut solltest du zu Produkten greifen, die ohne Duftstoffe oder potenziell irritierenden Inhaltsstoffen auskommen und die Talgproduktion regulieren, wie die NORMADERM Anti-Unreinheiten-Pflege. 
• Reife Haut profitiert von Anti-Aging-Cremes mit kollagenstimulierenden Wirkstoffen wie Retinol oder Peptiden. Bei der richtigen Anti-Aging-Pflege ist es wichtig, den negativen Einflüssen von UV-Strahlung entgegenzuwirken, um die Zeichen der Hautalterung und Pigmentflecken zu mildern. In der LIFTACTIV B3 Anti-Pigmentflecken Creme sind diese Eigenschaften durch die wertvollen Inhaltsstoffe Niacinamid, Peptide und einem hohen LSF 50 vereint.

In der Welt der Hautpflege gibt es kein eindeutiges "besser" oder "schlechter". Die Antwort auf diese Frage hängt von den individuellen Bedürfnissen deiner Haut und auch von deinen persönlichen Präferenzen ab. Hier sind einige Überlegungen, die dir bei deiner Entscheidung, wann ein Serum und wann eine Creme sinnvoller ist, helfen können:

 

• Hauttyp: Wenn deine Haut zu Trockenheit neigt, könnte eine reichhaltigere Creme die bessere Wahl sein. Bei öliger Haut könnte ein leichtes Serum bevorzugt werden.
• Hautbedürfnisse: Seren eignen sich gut für gezielte Anliegen wie Falten, Hyperpigmentierung oder Feuchtigkeitsverlust. Cremes bieten generelle Feuchtigkeitspflege und können auch spezifische Wirkstoffe enthalten.
• Textur: Bedenke, wie sich die Textur der Produkte auf deiner Haut anfühlt. Seren haben eine leichte, schnell einziehende Textur, während Cremes reichhaltiger und schwerer sind. 
• Tageszeit: Seren eignen sich oft gut für die morgendliche Anwendung, da sie schnell einziehen. Cremes hingegen können als nächtliche Pflege für intensive Feuchtigkeit sorgen.
• Jahreszeit: Passe deine Wahl an die Jahreszeit an. In trockenen Wintermonaten ist möglicherweise eine intensive Feuchtigkeitscreme erforderlich, während im Sommer ein leichtes Serum ausreichen könnte. Wenn Sonnenschutz wichtig ist, könnte eine Creme mit integriertem LSF bevorzugt werden.

Die Notwendigkeit eines Serums ist nicht universell. Die Schlüsselüberlegung sollte immer sein, welche Ergebnisse und Hautgefühle du persönlich anstrebst. Eine individuell angepasste Hautpflegeroutine, die Serum und Creme kombiniert, könnte die optimale Lösung für dich sein.

Denn die Kombination von Serum und Creme ergibt Sinn:

 

• Das Serum liefert die hochkonzentrierten Wirkstoffe, während die Creme dafür sorgt, dass diese Wirkstoffe eingeschlossen werden und die Haut vor äußeren Einflüssen geschützt wird.
• Das Serum konzentriert sich auf spezifische Hautanliegen, während die Creme für eine allgemeine Pflege und Feuchtigkeit sorgt.

 

Egal, für welche Pflegeroutine du dich entscheidest – die hochwertigen Formeln von VICHY sorgen dafür, dass deine Haut die Pflege erhält, die sie verdient.

 

 

Quellen:

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• Prasanth, M. I., Sivamaruthi, B. S., Chaiyasut, C., & Tencomnao, T. (2019). A Review of the Role of Green Tea (Camellia sinensis) in Antiphotoaging, Stress Resistance, Neuroprotection, and Autophagy. Nutrients, 11(2), 474. https://doi.org/10.3390/nu11020474
• Rattanawiwatpong, P., Wanitphakdeedecha, R., Bumrungpert, A., & Maiprasert, M. (2020). Anti-aging and brightening effects of a topical treatment containing vitamin C, vitamin E, and raspberry leaf cell culture extract: A split-face, randomized controlled trial. Journal of cosmetic dermatology, 19(3), 671–676. https://doi.org/10.1111/jocd.13305