OK

OK Cancel

Danke!

Schliessen

Vichy Online kaufen

ERLEBEN SIE QUALIFIZIERTE UND PERSÖNLICHE BERATUNG IN EINER APOTHEKE IN IHRER NÄHE

Möchten Sie mehr über Ihre Haut und die passende Pflege erfahren und sich professionell beraten lassen? Profitieren Sie von der fachkompetenten Beratung in einer Apotheke vor Ort zu Ihren individuellen Hautbedürfnissen und erhalten Sie umfassende Informationen zu den Produkten von Vichy.

Akne im Sommer – Dinge, auf die man achten sollte

Trinken und Ernährung: Gesunde Haut braucht Flüssigkeit

Für eine gesunde, strahlende Haut ist viel Trinken ein Muss, im Sommer sowieso. Am besten trinkt man 2-3 Liter pures Wasser pro Tag. Pfefferminztee ist auch ein heisser Tipp! Er kühlt nicht nur den Körper, sondern wirkt auch entzündungshemmend. Also am besten über den Tag verteilt, mehrere Tassen davon trinken. Sehr lecker ist der Tee auch kalt mit frischen Minzblättern und Zitronenscheiben mit Eiswürfeln! Auch sollte man auf Milchprodukte verzichten, wenn die Haut zu Akne neigt. Die Vermutung liegt nahe, dass Hormone oder bioaktive Moleküle in der Milch bei Jugendlichen für unreine Haut verantwortlich sind. Seit ich meine Ernährung auf weniger Milch umgestellt habe, ist mein Teint deutlich reiner geworden. Das führt dazu, dass ich im Sommer weniger Make-up brauche und so die Haut sich gut erholen kann.

Sonnenschutz gegen Akne

Ich habe für mich herausgefunden, dass Sonnencreme bei mir zu Unreinheiten führt. Das ist bei jedem anders, weswegen es wichtig ist, dass man den best geeigneten Sonnenschutz für sich auswählt, natürlich einen Sonnenschutz mit möglichst hohem LSF! Eine leichte Textur hat zum Beispiel die Sonnencreme von Vichy, Capital Soleil mit LSF 30 oder 50, welche auch mattiert. Damit glänzt man in der Sonne nicht und die Unreinheiten sind weniger sichtbar. Ein natürlicher Sonnenschutz ist wie ein schöner Strandhut ein Must. Des Weiteren sollte man sich, so oft es geht, im Schatten aufhalten, mit dem Sonnenbaden nicht übertreiben und die Sonnencreme oft auftragen. Schützt nicht nur vor Hautkrebs, sondern auch vor unnötigen Fältchen!

Make-up im Sommer

Natürlich will man auch bei 36 Grad trotz Akne toll aussehen, sich wohl und schön fühlen. Da kann ich dazu raten, dass man auf das Gesicht die Capital Soleil mattierende 3-in-1 Sonnencreme fürs Gesicht aufträgt und nur auf die Unreinheiten ein wenig von Dermablend 3D Correction Make-up auftupft. So ist man vor Sonnenbrand geschützt und schaut dennoch blendend aus! Sich zukleistern bringt im Sommer nichts, denn durchs Schwitzen geht das meiste Make-up verloren und die Unreinheiten werden eher betont statt kaschiert.

Pickel und Schwitzen

Ich persönlich gehe im Sommer lieber im klimatisierten Gym trainieren, natürlich ungeschminkt, denn bei mir ist Make-up und Schwitzen gleich unreine Haut. Wer auf eine hitzige Jogging-Session draussen trotzdem nicht verzichten will, sollte auf keinen Fall vergessen, sich am Körper und natürlich auch im Gesicht einzucremen. Aber bitte kein Make-up tragen! Das führt nur zu mehr Unreinheiten und Rötungen im Gesicht und wirkt eher kontraproduktiv.

Meine weiteren Tipps gegen Akne

Beautybehandlungen wie Microdermabrasion sollte man auf jeden Fall auf den Winter verschieben, denn in den Sommermonaten können sich Pigmentflecken bilden und das wollen wir nicht. Meereswasser wirkt sich positiv auf die Haut aus, also lieber den Pool links liegen lassen und ins Meer eintauchen! Im Sommer trage ich gerne leichte Pflege nach dem Duschen auf, die schnell einzieht und die sich nicht wie ein fettiger Film über die Haut legt, da kann ich euch Aqualia Thermal Leichte Creme empfehlen. Für Abkühlung zwischendurch ist das Vichy Thermalwasser wunderbar geeignet! Am besten im Kühlschrank lagern, so hat man immer einen Frischekick bei der Hand!

Unsere Expertin

Mangoblüte
www.mangobluete.de
Life & Style Bloggerin

Unsere Produktempfehlung

  • 3D CORRECTION Hautunebenheiten korrigierendes Make-Up 16H Halt
  • Sonnenschutz-Milch LSF 30 Für Gesicht und Körper
  • Feuchtigkeitscreme AQUALIA THERMAL

    Aqualia Thermal mit Thermalwasser

    Feuchtigkeitscreme AQUALIA THERMAL

    Tagescremes

    Pure Re-Hydration: Sofortige und langanhaltende Feuchtigkeitsversorgung dank 97% Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs und hochwirkamen Hyaluron.

  • Meist gelesen

    Anwendung von Minéral 89

    Gesichtspflege

    Anwendung von Minéral 89

    Um deine Haut morgens aufzupolstern und zu glätten, kannst du einen Hyaluron-Booster verwenden. Wir verraten dir Tipps zur Anwendung von Minéral 89.

    Weiterlesen

    go to top

    Skinconsult

    ZUSAMMEN MIT DERMATOLOGEN ENTWICKELTER HAUTALTERUNGS-ALGORITHMUS

    1 MINUTE
    UM IHRE HAUT
    ZU ANALYSIEREN

    SELFIE MACHEN

    PROFIL AUSFÜLLEN

    ENTDECKEN SIE IHRE HAUT-MATRIX

    v_woman.jpg
    FältchenIhre Stärke
    Falten
    unter den Augen
    Ihre Priorität
    Mangelnde
    Festigkeit

    SKINCONSULTAI
    ENTDECKEN

    circle1circle2circle3circle4