Das richtige Shampoo bei Schuppenflechte auf der Kopfhaut

• Schuppenflechte auf der Kopfhaut zählt zu den häufigsten Formen der Psoriasis. 
• Typische Symptome sind Juckreiz, Rötungen und auffällige Schuppen. 
• Ein spezielles Shampoo gegen Schuppenflechte trägt dazu bei, die Kopfhaut zu beruhigen. 
• Wirkstoffe wie Salicylsäure können helfen, die Schuppen sanft zu lösen und Entzündungen zu mildern.  
• Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe unterstützen die natürliche Schutzbarriere der Kopfhaut. 
• Für deine Haarwäsche mit Shampoo gegen Schuppenflechte auf der Kopfhaut eignet sich zum Beispiel das DERCOS PSOlution Pflegeshampoo von Vichy

Schuppenflechte auf der Kopfhaut ist weit mehr als ein kosmetisches Anliegen. Hinter den sichtbaren Veränderungen steckt die chronisch-entzündliche Hauterkrankung Psoriasis.ⁱ Dabei erneuert sich die Haut deutlich schneller als normalerweise. Die überschüssigen Hautzellen sammeln sich an der Oberfläche und bilden die typischen Schuppen. Warum Schuppenflechte entsteht, ist bis heute nicht vollständig geklärt. Fachleute gehen davon aus, dass eine erbliche Veranlagung und bestimmte Prozesse des Immunsystems zusammenwirken.ⁱⁱ Auch äussere Faktoren können Einfluss auf den Verlauf nehmen.

Woran erkennst du Schuppenflechte auf der Kopfhaut?

Typisch bei Psoriasis sind deutlich sichtbare, oft silbrig-weisse Schuppen auf geröteten Hautstellen. Anders als bei gewöhnlichen Schuppen sitzen die Hautablagerungen häufig fest auf der Kopfhaut und lassen sich nicht einfach auskämmen. Viele Betroffene berichten zusätzlich über starken Juckreiz oder ein unangenehmes Spannungsgefühl. In manchen Fällen reagiert die Kopfhaut empfindlich auf Styling-Produkte oder äussere Reize. Die Symptome können phasenweise stärker oder schwächer ausgeprägt sein und die ganze Kopfhaut oder nur Teile davon betreffen – insbesondere am oberen Haaransatz, hinter den Ohren und im Nacken.

Ein Shampoo bei Schuppenflechte sollte mehr leisten als eine reine Reinigung. Entscheidend sind Formulierungen, die auf die Bedürfnisse der empfindlichen Kopfhaut abgestimmt sind und ihre natürliche Schutzfunkton unterstützen. Häufig enthalten solche Produkte feuchtigkeitsspendende und pflegende Inhaltsstoffe, die dazu beitragen, das Haar geschmeidig zu halten. Gleichzeitig helfen spezielle Wirkstoffe dabei, festsitzende Schuppen sanft zu lösen und die gereizte Kopfhaut zu beruhigen. Das Ziel eines Shampoos gegen Schuppenflechte ist eine Kopfhaut, die sich nach der Reinigung gepflegt und angenehm anfühlt.

Welche Wirkstoffe können der Kopfhaut guttun?

• Salicylsäure: Sie hilft dabei, verhornte Hautschüppchen zu lösen und festsitzende Schuppen von der Kopfhaut zu entfernen.  


• Glycerin: Der feuchtigkeitsbindende Inhaltsstoff unterstützt die Haut dabei, Wasser zu speichern und kann Trockenheit sowie Spannungsgefühl entgegenwirken.  


• Urea: Urea spendet Feuchtigkeit, trägt dazu bei, die natürliche Feuchtigkeitsbalance der Kopfhaut zu unterstützen und wirkt leicht hornlösend.  


• Milde Tenside: Sie reinigen Haare und Kopfhaut besonders schonend und helfen dabei, die Hautschutzbarriere nicht unnötig zu belasten.  

Welche Inhaltsstoffe sind bei Schuppenflechte weniger geeignet?

Empfindliche, zu Schuppenflechte neigende Kopfhaut reagiert oft sensibel auf stark entfettende oder reizende Inhaltsstoffe. Vor allem aggressive Reinigungsbestandteile können die Hautschutzbarriere zusätzlich beanspruchen und Spannungsgefühle verstärken. Auch Formulierungen mit einem hohen Anteil an Duftstoffen werden von empfindlicher Kopfhaut nicht immer gut vertragen. Deshalb lohnt sich ein Blick auf die Zusammensetzung deines Shampoos. Wähle ein möglichst mildes Produkt, um die Kopfhaut ins Gleichgewicht zu bringen und Reizungen zu vermeiden.

Eine sanfte Haarwäsche trägt dazu bei, die Kopfhaut nicht zusätzlich zu reizen. Zu heisses Wasser oder starkes Rubbeln belasten die Haut häufig unnötig. Wichtig ist zudem, der Kopfhaut nach der Reinigung ausreichend Pflege zukommen zu lassen, beispielsweise mit einem Kopfhautserum. Achte darauf, dass die gewählten Produkte für deine sensible Kopfhaut geeignet sind. Lasse dich hierzu bei Unklarheiten in der Apotheke oder von deinem Hautarzt beraten.

Tipp: Oft geht Schuppenflechte auf der Haut mit Haarausfall einher. Hier kannst du mit dem Vichy DERCOS R.E.G.E.N. Anti-Haarverlust Serum entgegenwirken. Seine Formel mit Aminexil, Niacinamid und Ingwerextrakt stärkt die Haarwurzel, fördert das Wachstum neuer Haare und verlängert die Wachstumsphase.

Schritt für Schritt: So gelingt die Haarwäsche bei Schuppenflechte

Möchtest du das Wohlbefinden deiner Kopfhaut während der Haarwäsche positiv beeinflussen, folge einfach diesen Schritten:  

1. Die Haare mit lauwarmem Wasser gründlich anfeuchten. 
2. Das Shampoo sanft auf der Kopfhaut verteilen. 
3. Das Shampoo mit den Fingerspitzen vorsichtig in die Kopfhaut einmassieren, ohne Druck auszuüben. 
4. Die empfohlene Einwirkzeit beachten, damit die Inhaltsstoffe ihre Wirkung optimal entfalten können. 
5. Anschliessend gründlich mit lauwarmem Wasser ausspülen und darauf achten, dass keine Rückstände auf der Kopfhaut verbleiben. 
6. Die Kopfhaut nicht mit einem Handtuch trocken rubbeln und die Haare möglichst lufttrocknen oder auf niedriger Stufe föhnen.  

Auch deine täglichen Gewohnheiten können einen Unterschied machen. Mit einer schonenden Haarpflegeroutine lässt sich die Kopfhaut vor unnötigen Reizungen schützen.

Hilfreich kann sein:

• Kratzen möglichst vermeiden 
• milde Stylingprodukte verwenden 
• die Kopfhaut regelmässig mit Feuchtigkeit versorgen 
• individuelle Auslöser beobachten 

Klimatische Einflüsse, Stress oder andere persönliche Faktoren könne Schübe bei Schuppenflechte auf der Kopfhaut beeinflussen. Ein bewusster Umgang mit möglichen Triggern kann daher sinnvoll sein.

Wann solltest du mit Schuppenflechte auf der Kopfhaut ärztlichen Rat einholen?

Starke Beschwerden solltest du stets dermatologisch abklären. Das gilt insbesondere bei ausgeprägten Entzündungen, Schmerzen oder wenn die Symptome den Alltag deutlich beeinträchtigen. Eine fachärztliche Diagnose hilft dabei, die Ursache der Beschwerden zu bestimmen und die passende Behandlung auszuwählen. Da verschiedene Anliegen der Kopfhaut ähnliche Symptome verursachen können, ist eine professionelle Einschätzung besonders wichtig.

Schuppenflechte auf der Kopfhaut stellt besondere Anforderungen an deine Haarpflege. Ein speziell für Psoriasis entwickeltes Shampoo reinigt die Kopfhaut schonend, löst Schuppen und unterstützt die natürliche Feuchtigkeitsbalance der Kopfhaut. Entscheidend sind milde Formulierungen mit pflegenden Wirkstoffen, die auf die Bedürfnisse der empfindlichen und gereizten Kopfhaut abgestimmt sind. Auf diese Weise kannst du dazu beitragen, Schuppenflechte zu mildern und förderst langfristig das Wohlbefinden deiner Kopfhaut.

Quellen:

1. Greene R. et al. Scalp-specific outcomes in psoriasis: A review of systemic therapies. JAAD Reviews. Jun 2026;173:176. URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2950198926000292 
2. Dhabale A., Nagpure S. Types of Psoriasis And Their Effects on the Immune System. Cureus. Sep.2022; 14(9):e29536. URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9592057/