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Alter und Beschwerden in den Wechseljahren

Die Wechseljahre sind ein wichtiges Thema und spielen nicht nur in der Gesichtspflege, sondern in ihrer Gesamtheit eine wichtige Rolle.

Alter und Beschwerden in den Wechseljahren
Menopause Frauen

Die Wechseljahre und das Alter


  • Das Durchschnittsalter, in dem Monatsblutungen immer unregelmäßiger werden, beträgt 47,5 Jahre.
  • In den Industriestaaten ist der Zeitpunkt der letzten Regelblutung im Durchschnitt bei 51,4 Jahren.
  • Durchschnittlich sind europäische Frauen 6,5 Jahre in den Wechseljahren.
  • In Deutschland sind etwa 15 Millionen Frauen im menopausalen Alter.

Beschwerden in den Wechseljahren


  • Nur etwa ein Drittel der Frauen leidet nicht unter Beschwerden in den Wechseljahren – der Rest erlebt Hitzewallungen, Schlafstörungen oder sogar Stimmungsschwankungen.
  • Am häufigsten treten Hitzewallungen auf, gefolgt von Schweißausbrüchen, plötzlichem Erröten oder Kopfschmerzen und Schwindel.
  • Psychische Auswirkungen der Wechseljahre können Nervosität, Depressionen oder Schlafstörungen sein.
  • Alle Symptome der Wechseljahre sind nicht nur täglich, sondern auch von Frau zu Frau unterschiedlich.
  • Innerhalb eines Tages können Frauen zwischen zwei und 30 Hitzeschüben bekommen. Diese dauert in der Regel etwa drei Minuten.

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