Sie sehen nicht mehr aus wie 20 und das ist vollkommen in Ordnung. Schließlich haben Sie sich seitdem enorm weiterentwickelt: Sie sind selbstbewusster, haben einiges im Leben erreicht und kennen sich selbst besser denn je.
Die Wechseljahre sind für die Frau ein bedeutender Meilenstein im Leben. Sie markieren das Ende der fruchtbaren Phase und bringen körperliche sowie emotionale Veränderungen mit sich. Was das bedeutet und wie du gestärkt durch diese besondere Zeit gehst, verraten wir hier.
Die Wechseljahre sind eine spannende Zeit voller Veränderungen. Während dieser Lebensphase bemerken Frauen häufig Anzeichen, die sie nicht immer eindeutig zuordnen können. Auch die Haut und ihre Bedürfnisse verändern sich. Wie genau und was du tun kannst, erfährst du hier.
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Hormonelle Akne entsteht durch Hormonschwankungen und betrifft viele Frauen auch in den Wechseljahren. Wir verraten, woran du hormonell bedingte Pickel erkennst, welche Wirkstoffe wirklich helfen, wie eine passende Routine aussieht und wann ärztliche Optionen sinnvoll sind.
IN WELCHEM ALTER FINDET DER WECHSEL IN DIE NEUE LEBENSPHASE STATT?
Auf einmal ist sie da – die Frage: Wo ist plötzlich meine monatliche Begleiterin der letzten 30 bis 40 Jahre hin? Gefolgt von Überlegungen, nach wie vielen Monaten ohne Menstruation man wohl sicher sein kann, dass sie auch wirklich nicht zurückkehrt.
Ihr Körper verändert sich und verständlicherweise haben Sie das Bedürfnis, mit einem Experten oder einer Expertin darüber zu sprechen. Machen Sie sich jedoch keine Sorgen - Sie sind damit nicht alleine!
Die Wechseljahre bringen im Körper einer Frau hormonelle Veränderungen mit sich, die verschiedene Auswirkungen haben können. Zu den möglichen Symptomen zählt auch die Gewichtszunahme.
Hitzewallungen sind eines von vielen Symptomen in den Wechseljahren. Erfahren Sie hier, welche Auslöser für Hitzewallungen infrage kommen und wie Sie diese ausgleichen können.
Feuchtigkeitsversorgung ist unverzichtbar für das Wohlbefinden Ihrer Haut, ganz unabhängig vom Alter. Während der Wechseljahre ist Trockenheit jedoch das verbreitetste Anliegen und tritt unabhängig von der Jahreszeit auf.
