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Tipps gegen Rötungen im Gesicht

In Ihrem Gesicht treten immer wieder rote Flecken auf? Wir verraten Ihnen, was gegen Rötungen im Gesicht hilft.

Tipps gegen Rötungen im Gesicht
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Rötungen im Gesicht

Meist sind vor allem Wangen, Kinn und Stirn großflächig gerötet. In diesen Bereichen sitzen zahlreiche Blutgefäße direkt unter der Haut und sind deshalb besonders gut durchblutet. Dadurch ist Ihr Gesicht anfälliger für Rötungen.

Durch diese Rötungen im Gesicht ist Ihre Haut besonders empfindlich. Der Auslöser hierfür kann falsche Pflege, eine Allergie oder freie Radikale sein. Vor allem das Exposom, also Stress, UV-Strahlen und falsche Ernährung, kann Rötungen im Gesicht auslösen.

So erkennen Sie Rötungen im Gesicht

Die Rötungen treten meist großflächig auf. Vereinzelte rote Punkte sind oftmals Pickelmale; das bedeutet, hier war ein Pickel, der noch abheilt und die Haut deshalb eine andere Färbung hat. Die Haut regeneriert sich in der Regel innerhalb einiger Tage, sodass die Rötung wieder verschwindet.

Meist werden die Rötungen im Gesicht durch einen bestimmten Reiz ausgelöst und verschwinden nach einiger Zeit wieder oder werden leichter. Oftmals sind die Bereiche großflächig gerötet, was mehrere Stunden anhält. Im Laufe der Zeit wird auch das Bindegewebe im Gesicht schwächer und wird anfälliger für Rötungen.

Was hilft gegen Rötungen im Gesicht?

Gegen Rötungen im Gesicht helfen zahlreiche Hausmittel, spezielle Pflegeprodukte oder, was am besten hilft, Vorbeugung. Vermeiden Sie daher bekannte Reizauslöser und verwenden Sie Pflegeprodukte die die geschwächte Hautbarriere stärken und schützen.

Wer unter geröteter Gesichtshaut leidet, sollte außerdem auf seine Ernährung achten und bestimmte Lebensmittel meiden. Hier gilt es besonders, auf eine erhöhte Zuckerzufuhr und übermäßigen Fettkonsum zu vermeiden. Auf säurehaltige Lebensmittel aber auch auf Fertigprodukte und prozessierte Lebensmittel sollte so gut es geht verzichtet werden.
Wer seiner Haut unterstützend unter die Arme greifen will, kann mit natürlichen Hausmitteln wie Honig oder Tee seine Haut beruhigen. 


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