Artikel verfasst von
Ästhethische Medizin mit Dr. Kopeć
Ihre Haut ist dabei eines der sensibleren Organe, das mehr Zeit benötigt, um sich anzupassen. Viele ihrer Komponenten nehmen in dieser Lebensphase ab. Zudem muss sich die Haut an die inneren Umstellungen des Körpers gewöhnen und kann äußere Belastungen schlechter abwehren. Seien Sie also etwas nachsichtig mit ihr und unterstützen Sie sie mit einer reichhaltigen Pflegeroutine!
Die Hauptanzeichen während der Wechseljahre
- ändert sich der pH-Wert der Haut,
- verliert die Epidermis Lipide,
- sinkt der Hyaluronsäurespiegel.
Benutzen Sie die richtigen Pflegeprodukte für Ihre Haut
Es ist zwar allgemein bekannt, jedoch schadet es nicht, es zu betonen: Eine ausreichende Versorgung mit Feuchtigkeit ist das A&O der Hautpflege. Und spezielle Produkte für die Haut ab 40 oder 50 geben Ihrer Haut die Pflege, die sie jetzt benötigt.
Lipide, die natürlichen Fettsäuren der Haut, spielen eine wichtige Rolle für die Hautelastizität. Bei verschiedenen Hauterkrankungen, wie atopischer Dermatitis, Akne und Schuppenflechte, wurde ein Mangel an Fettsäuren festgestellt. Zudem sind die hauteigenen Lipide unverzichtbar, um die Funktionsfähigkeit und Gesundheit der Hautbarriere zu erhalten, die mit zunehmendem Alter immer schwächer wird.
Aber es gibt auch gute Nachrichten: Die kostbaren Substanzen, die gegen Hautalterung helfen, sind in Kosmetikprodukten für Frauen enthalten, die bei lokaler Anwendung den epidermalen Lipidmangel ausgleichen können.
In den Wechseljahren wird die Haut nicht nur trockener und weniger elastisch, sie reagiert auch sensibler auf bestimmte Pflege- und Kosmetikprodukte. Dazu zählen unter anderem Seifen und pflegende Reinigungsprodukte, die Hautirritationen, Entzündungen oder Juckreiz auslösen können. Einige Frauen leiden auch unter sogenannten Parästhesien, einem Kribbeln, Prickeln oder Taubheitsgefühlen auf der Haut.
Auch Schlafstörungen durch Juckreiz und Hitzewallungen können den Feuchtigkeitsgehalt der Haut und die Funktionsfähigkeit der Hautbarriere beeinflussen. Diese Beschwerden führen möglicherweise zu einer Überempfindlichkeit Ihrer Haut. Es hängt alles zusammen: Eine gute Pflege kann zu einem ausgewogenen Schlaf verhelfen, der wiederum Ihre Haut positiv beeinflusst.
