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Neuigkeiten

5 Tricks, um die natürliche Kollagenproduktion der Haut zu boosten

5 Tricks, um die natürliche Kollagenproduktion der Haut zu boosten

Kollagen ist ein Protein, das essentiell für die Jugendlichkeit unserer Haut ist. Mit der Zeit produziert unser Organismus jedoch weniger davon und Falten entstehen. Erfahren Sie in unseren Tipps, wie Sie auf natürliche Weise die Produktion von Kollagen in Ihrer Haut anregen, um die Zeichen der Hautalterung zu verlangsamen.

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Wie kann eine Anti-Aging-Hautcreme die Kollagen-Produktion stimulieren?

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Direkt produziert von der Haut, birgt Kollagen in erster Linie das Geheimnis seiner Straffheit in sich. Nachdem seine Produktion bekanntlich ab unseren 20er-Jahren bereits abnimmt, ist die Frage, wie man verlorenes Kollagen wieder zurückbekommt, zum zentralen Thema der modernen Dermatologie geworden: Heute halten dynamische Inhaltsstoffe den Proteingehalt aufrecht bzw. füllen diesen wieder neu auf und sorgen somit für einen dauerhaften Anti-Falten- und Anti-Aging-Effekt.

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Hyaluronsäure und Vitamin C zusammen verwenden?

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Vitamin C und Hyaluronsäure sind für ihre Anti-Aging-Wirkung bekannt. Aber können wir sie auch gleichzeitig verwenden? Wir verraten dir, wie die beiden Wirkstoffe ideal in deine Pflegeroutine integriert werden.

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Dein natürliches Make-up in 3 Schritten

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Um ein natürliches Make-up für den Tag zu zaubern, bedarf es nur weniger Handgriffe. Wir verraten dir, wie in 3 Schritten ein natürliches Make-up entsteht.

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Meditation lernen

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Du hast schon viel über Meditation gehört und möchtest nun endlich lernen zu meditieren? Wir geben dir Tipps, wie du die klassische Meditation erlernen kannst.

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Die Wirkung von Superfoods auf Haut und Haare

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Durch die richtige Ernährung kannst du eine enorme Wirkung auf deinen Körper erzielen. Wir verraten dir, welche Superfoods eine positive Wirkung auf Haut und Haare haben.

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Von Tee bis Make-up: Tipps und Tricks gegen unreine Haut während der Periode

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5 Dinge, die du von Traditioneller Medizin lernen kannst

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Chinesische Medizin, Ayurveda und Zentralamerikanische Medizin können uns jede Menge über das Altern beibringen.

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Tarte-Rezept: Die köstliche Alternative zum klassischen Kuchen

Für die kommenden Festlichkeiten möchtest du mit deinen Backkünsten brillieren? Wie wäre es mit einer leckeren Alternative zum Apfelkuchen? Diese Apfeltarte gelingt dir besonders leicht, ist fruchtig-lecker und schonend für die Figur! Wie das Rezept lautet, verraten wir dir hier.

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Ernährungstipps für schöne, gesunde Haut

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„Du bist, was du isst!“, heißt es im Volksmund. Was wir zu uns nehmen, spielt nicht nur eine wichtige Rolle für unser Gemüt, sondern auch für unsere Haut. Wir zeigen dir, worauf du in Sachen Ernährung achten solltest.

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3 Sportarten für mehr Achtsamkeit

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Um den Achtsamkeits-Gedanken auch in sportlicher Hinsicht zu stärken, verraten wir dir, welche Sportarten dabei helfen.

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5 Dinge, die Sie im Januar tun sollten

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Das neue Jahr ist angebrochen und Sie können mit jeder Menge Tatendrang in den Januar starten. Wir verraten Ihnen fünf Dinge, die Sie im Januar unbedingt tun sollten.

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